「タメ」を作るとは？飛距離を伸ばすためのタメの作り方！

 
よくためのあるスイングは飛距離が伸びるとか、タメを作れば女性でも球が飛ばせるとか、よく耳にします。
果たして本当のタメってどんな風に作られているのでしょうか？
「タメ」を意識的に作ろうとするとスイングは迷うことが多いようです。
コツを使って要領の良いスイングを心がけた結果、タメができていた！というのが理想です。
ではどのようにその理想的なスイングを作ったらよいか、そんなお話。

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